Пиенето на чай всеки ден е навик, който е много полезен за сърцето.Това показва проучване, в което са участвали повече ...

Вярвате или не, измерването на кръвното налягане може да се окаже сложна задача. Данни от ново проучване показват, че дори ...

Зеленчуците, които намаляват кръвното налягане. Правилното хранене може да поправи много щети на тялото и да намали високото кръвно налягане, ...

Хем вкусно, хем полезно! Храните, които да ядем повече през есента.Плодовете и зеленчуците, които са в сезон именно през есента, ...

Всичко за дюлите и здравословните им ползи. Дюлята е плод, който често остава в сянката на по-популярни плодове като ябълките ...

Храните от които да се откажем, за здраво сърце. Все по-трудно е човек да се придържа към здравословен начин на ...

Натуралният шоколад и ползите му за регулиране на кръвното. Шоколадът е едно от малките изкушения в живота, от които не ...

Какви са хранителните ползи на соята? Соята e основна храна в азиатската кухня от хиляди години. Соевите зърна са популярни ...

Н елекуваната хипертонична криза е опасна за живота! Хипертоничната криза представлява остро, внезапно покачване на стойностите на артериалното налягане над ...

"Методът 4-7-8" - чудото, което ще ви помогне да заспите мигновено! Трудно ли заспивате? Е, вече има панацея за това! ...

  Как да свалите кръвното си за две минути? Скокът на кръвното налягане може да изненада почти всеки. В такива ...

  Най-добрите мазни храни за нормализиране на кръвното. Мазните храни често за заклеймявани като вредни за кръвното. Но това не ...