Всеки го пие всеки ден: напитката, която води до целулит. Целулитът е често срещан проблем, който засяга както младите, така и слабите момичета. Има мнение, че пиенето на кафе може да доведе до целулит. Както се оказа, това може да се случи и трябва да знаете как да го избегнете.
Как кафето причинява целулит
Според лекаря и треньор Уляна Вернер пиенето на кафе само по себе си не може да причини целулит или както е по-правилно да се нарича гиноидна липодистрофия.
Защото това е вариант на нормата и се наблюдава при 98% от жените на планетата. Трябва да знаете, че първият и вторият етап са физиологични.
Кофеинът обаче може да премине от физиологичните първи и втори етап към трети и четвърти, които вече са паралогични.
Прекомерната консумация на кафе ще стимулира бъбреците и ще има диуретичен ефект, което ще доведе до загуба на течности в тялото.
А това може да подчертае целулита само по себе си. Говорим конкретно за прекомерна консумация на кафе, а именно повече от 3 чаши на ден.
Важно е също така, че ако добавите към кафето си мляко, захар или различни сиропи и кремове, това също ще увеличи отоците по тялото и целулитът ще се подчертае допълнително.
Какво друго може да причини целулит?
Дори и да няма голяма склонност към образуване на целулит, водно-липидният баланс на организма работи безотказно, проблемът може да възникне под влияние на неблагоприятен начин на живот. За да избегнете увеличаване на риска от образуване, трябва да избягвате:
работа на бюро (заседнал начин на живот). Осем часа в седнало положение, практически без движение, със сгънат крак върху другия. Дългото стоене в едно и също положение, седнало или изправено, води до проблеми с кръвообращението и подуване.
Носенето на много тесни дрехи
Такова облекло може да попречи на кръвообращението в крайниците и също така да допринесе за стагнация на течности и в резултат на това развитието на целулит
Цигари
Никотинът причинява свиване на кръвоносните съдове, пречи на доставянето на кислород до клетките и основно пречи на изгарянето на мазнини
колебания в концентрациите на естроген (полови хормони).
Източник: Instagram/ Уляна Вернер /Превод: SafeNews
