Не правете това, докато ви мерят кръвното! Резултатите ще са фалшиви Знаете ли, че позицията на ръката и тялото оказват ...

Храните, които всеки над 50 трябва да включи в седмичния си пазар. След навършване на 50 години спазването на хранителен ...

Вечният въпрос, полезно ли е кафето за сърцето? Милиони хора редовно консумират кафе, като много от тях го предпочитат сутрин, ...

Пиенето на чай всеки ден е навик, който е много полезен за сърцето.Това показва проучване, в което са участвали повече ...

В сезона на райските ябълки! Какво трябва да знаем за тях? За разлика от останалите продве, които изобилстват през есента, ...

Ядките, които подпомагат имунната система.Бразилският орех е изключително богат на хранителни вещества и съединения, които подпомагат различни аспекти на здравето. ...

Ново изследване показва, че пиенето на мляко може да повлияе благоприятно на функцията на сърцето и да намали риска от ...

Есента дойде! И точно затова в SafeNews наблягаме все повече на това как да приспособим тялото си към този приятен, ...

Храните от които да се откажем, за здраво сърце. Все по-трудно е човек да се придържа към здравословен начин на ...

Храни за сърце и стройна фигура, които понижават холестерола. Когато нивата на холестерола в кръвта са твърде високи, рискът от ...

Протеин №1 за здравето на сърцето e храна, която е доказала своите ползи многократно. Протеинът е един от трите макронутриента, ...

Днес изтече една добра, но и една лоша новина за здравето на Иван Гарелов. Запознати от „Пирогов“ издадоха, че новините ...

"Любимата" храна, която убива сърцето и вдига холестерола. Лошото хранене може да доведе до развитие на сърдечно-съдови заболявания, сред които ...

Защо трябва да обичате маслини и кой не трябва да ги яде. Маслините се считат за плодове и принадлежат към ...

Какво е добър и лош холестерол и какви са "желаните" стойности на мазнините в кръвта?Много хора не знаят какви са ...

Кога аритмията става опасна? Терминът аритмия включва голяма група заболявания, съчетаващи различни ритъмни и проводни нарушения на сърцето. Точна диагноза ...

Погледнете си ноктите и разберете страдате ли от анемия? Ноктите на краката и ръцете са продължение на вашата кожа, като ...

Искате да живеете дълго? Ето какво да хапвате. Кайсията е плод, изключително полезна за организма ни. Плодът е богат на ...

  България е сред страните в ЕС, в които има пик на болните със сърдечно-съдови заболявания. Раковите заболявания също бележат ...

Ягодите - летният плод, за който може би не знаете, че  има решаващо значение срещу сериозни заболявания. Ягодите са един ...

Коя поза по време на сън е опасна за живота? Сънят и влиянието му върху здравето на човека имат много ...

Основните причини за смърт в световен мащаб са свързани със заболяванията на сърдечно-съдовата система. Това показват данните на Световната здравна ...

Сънят играе жизненоважна роля за нашето здраве и благополучие, а една от ключовите аспекти на качествения сън е позата, в ...

Защо е вредно да спим много?Липсата на сън има отрицателно въздействие върху здравето ни. Въпреки това многото сън също се ...

Експерти посочват кога да си лягате вечер, за да имате здраво сърце. Според проучване, публикувано от Европейското дружество по кардиология, ...

Ежедневната консумация на кайсии носи куп ползи за тялото.Кайсиите са един от плодовете, които изобилстват от витамини, минерали и полезни ...

Вечерята след 21:00 часа увеличава риска от инсулт с 28%. Времето на хранене отдавна е обект на интерес в сферата ...

Хляб с квас се оказва лечението на най-често срещания здравословен проблем - проблемът с червата и метаболизма, който е източник ...

7 невероятни ползи за тялото от палео диетата. Прословутата Палео диета е план за хранене, който се основава на храни, ...

Наистина ли алкохолът предпазва сърцето? При хората, които пият алкохол в малки дози, рискът от влошаване на състоянието на сърдечно-съдовите ...