В SafeNews винаги сме били на мнение и сме препоръчвали да се готви с домашни подправки или добавки. Естрагоновият оцет ...

Вече на няколко пъти в SafeNews ви разкрихме полезните качества на киселото зеле. В случай, че вече сте го сложили, ...

Какво е котидж сирене и защо става все по-популярно? То е меко, леко и нискомаслено сирене, което е изключително популярно ...

Напоследък е модерно на трапезата да присъстват модерни салати с киноа, нахут, салата „Капрезе“ и т.н. Традициите обаче са вечни. ...

Ядката, която помага за изграждането на мускулна сила.Бадемите са популярни ядки, известни със своя вкус и изключителни хранителни свойства. Те ...

Полезната храна, която е най-вредна на вечеря. Балансираната вечеря трябва да е лека, но в същото време здравословна. Не е ...

Ползите от консумацията на бакла за здравето. Тази двевна култура известна още, като широк боб има дълга история на употреба ...

Полезни ли са и за какво помагат краставиците? Хапването на краставица може да помогне за контрола на кръвната захар, предотвратяване ...

Незаменимите ползи за здравето, които дават прасковите. През летния сезон пазарите са отрупани с най-разнообразни плодове, които са по-вкусни и ...

Седем най-добри летни храни, които ви помагат да отслабнете бързо. За да отслабнете, не е нужно да се отказвате от ...

Има храни, които ще охладят тялото през идващите летни горещини! Като се има предвид, че в някои части на страната ...

Пет продукта, които никога не трябва да се носят на плаж или пикник. Лекар от спешното отделение сподели пет храни, ...