Ето какво ще се случи с тялото, ако всеки ден ядем яйца. Яйцата са неизменна част от всеки качествен хранителен ...

Искате най-доброто високопротеиново смути за отслабване? Искате смути, което няма да провали целите ви за поддържане на форма? Специалистите разработиха ...

Разкриха фикс-идеята на столетието, заради която ни мамят навсякъде! В последно време темата за здравословното хранене стана модерната фикс-идея за ...

Закуската на Дженифър Гарнър, която ще искате да приготвяте отново и отново. Времето е идеално за къмпинг и седене край ...

Не кафето, а това е перфектната напитка за начало на деня! В последните години малките семенца чиа си извоюваха репутацията ...

Тренирате и се нуждаете от протеини? Хранете се с това! Важно е да познавате храните и съдържанието им, за да ...

Не всички знаят, че бадемите действат изключително благоприятно при неспокоен сън. Преди да наблегнем на тях обаче, нека надникнем в ...

Пробутват ни кренвирши на тройни цени и почти без месо. Кренвиршите са традиционен месен продукт, който заради подправките и начина ...

Колко протеин ви е необходим дневно? Протеинът е изключително важен за правилното функциониране на тялото ни. Той спомага за регулирането ...

Кои са ядките, най-богати на протеин? Ядките имат толкова много прекрасни качества - включително това, че представялват малка опаковка, пълна ...

Как се хранят столетниците от „сините зони“? Сините зони на столетниците са региони в света, които имат изключително висок процент ...

Новото нормално: Ето кои храни съдържат буболечки и насекоми! Доскоро гонехме насекомите със спрейове и отрови, вече ги слагаме в ...

Алтернативните източници на месо и аминокиселини ще помогнат на тялото да избегне тежък стрес заради ограничения. Те са основният източник ...

Кой е ключът към възстановяване на нашето тяло? Протеинът, неразделна част от нашата дневна диета, изглежда е предмет на всеобщо ...

Изследователски екип от Cold Spring Harbor Laboratory в Ню Йорк установи, че хроничният стрес може да увеличи вероятността от разпространение ...

В Корея създадоха нова хибридна храна. Учени от Корея създадоха нова хибридна храна от говежди мазнини и мускулни клетки, отгледани ...

Откритие, свързано със стареенето, може да проправи пътя към това да се направи живота в пъти по-дълъг! Съобщава го Newsweek. ...