Костен бульон-суперхраната от коят се нуждаем. Той се получава при продължително варене на пилешки, телешки или свински кости и стави. ...

Влияние на смокините върху сърдечното здраве. Пресните смокини са идеални за тези, които искат да отслабнат. В този си вид ...

Подобрява сърдечната функция и съня: храни, които съдържат полезен витамин. Магнезият участва в повече от 300 реакции в човешкото тяло. ...

Не сте в настроение? Яжте това! Храната е от съществена значение за начина, по който се чувстваме и изглеждаме. Тя ...

Косопадът е огромен проблем, който вече често се среща и при жените. Той се наблюдава особено често при смяната на ...

Правилният прием на калций и магнезий е от решаващо значение за поддържане на оптимално здраве, тъй като тези минерали играят ...

Искате да сте здрави като Бербатов? Това е плодът за предпазване от инсулт и холестерол, който той не пропуска. При ...

Неочакван ефект на кивито върху холестерола - това е нещо, което мнозина не знаят. Добавянето на плодове към ежедневния хранителен ...

Не всички знаят, че бадемите действат изключително благоприятно при неспокоен сън. Преди да наблегнем на тях обаче, нека надникнем в ...

Знаете ли, че много ветеринари препоръчват човешки храни за вашето куче? Навярно всеки стопанин на куче иска да осигури на ...

Има един зеленчук, който още не е достигнал до всички кухни, но в който има повече калций от чаша мляко. ...

Ядката за перфектно кръвно налягане, здрави очи и стомах - ето коя е тя и какво се случва с тялото ...

Колко диня може да ядете всеки ден и кой не трябва да го прави? Дините се предлагат по рафтовете на ...

Какви са ползите и вредите от шоколада? Шоколадът е сладък продукт, произведен от какаови зърна. Има много разновидности, в зависимост ...

Какви са причините да ви се яде солено толкова много? Прекомерната консумация на солени ястия, печива, закуски и пакетирани храни ...

Защо не трябва да се ядат банани на закуска? Ясно е, че бананите са питателен плод, богат на калий и ...

Сурови или печени - как са най- полезни бадемите? И кой всъщност е най-здравословният начин за консумация на бадеми? Начинът, ...

Плодове подходящи за вечеря. Плодовете винаги са изглеждали като здравословна и лека опция за последно ядене на деня, но има ...

Златната ядка с неизчерпаеми ползи за здравето.Кашуто е суперхрана, която предлага множество ползи за здравето. То съдържа важни хранителни вещества ...

Тези пет храни ще намалят изпотяването през лятото: обърнете им внимание. Всеки човек се поти, защото изпотяването е напълно нормална ...

Топ храни за здрави кръвоносни съдове. Нередовните работни графици, лошите хранителни навици, липсата на физическа активност, стресът и хормоналните дисбаланси ...

Защо да изберем замразените плодове и зеленчуци пред пресните? Плодовете и зеленчуците са от решаващо значение за здравословното и балансирано ...

Ето минерала, който ще ви помогне при високо кръвно и ще подобри здравето на сърцето. Диетолог посочи минерал, който ще ...

Кога и кой трябва да приема магнезий? Ползи и рискове от това „модерно лечение“. Ако искате да допълните диетата си ...

Как да определите твърдостта на водата: обърнете внимание на тези знаци. Повечето високи сгради и частни къщи в украинските градове ...