Костен бульон-суперхраната от коят се нуждаем. Той се получава при продължително варене на пилешки, телешки или свински кости и стави. ...

Полезен зеленчук ли е краставицата или е просто вода? Притежава ли тя хранителна стойност? Краставицата е изключителният зеленчук сред всички, ...

Искате да сте здрави като Бербатов? Това е плодът за предпазване от инсулт и холестерол, който той не пропуска. При ...

Неочакван ефект на кивито върху холестерола - това е нещо, което мнозина не знаят. Добавянето на плодове към ежедневния хранителен ...

Тренирате и се нуждаете от протеини? Хранете се с това! Важно е да познавате храните и съдържанието им, за да ...

Знаете ли, че много ветеринари препоръчват човешки храни за вашето куче? Навярно всеки стопанин на куче иска да осигури на ...

Липсата на този минерал води до здравословни проблеми. За правилното функциониране на сърцето и кръвоносната система тялото се нуждае от ...

Една от мечтите на мъжа е да бъде "секс бог" в спалнята. Но това не винаги е толкова лесно. Няколко ...

Ядката за перфектно кръвно налягане, здрави очи и стомах - ето коя е тя и какво се случва с тялото ...

Колко диня може да ядете всеки ден и кой не трябва да го прави? Дините се предлагат по рафтовете на ...

Какви са ползите и вредите от шоколада? Шоколадът е сладък продукт, произведен от какаови зърна. Има много разновидности, в зависимост ...

Хляб с квас се оказва лечението на най-често срещания здравословен проблем - проблемът с червата и метаболизма, който е източник ...

Кокосова вода срещу кокосово мляко, каква е разликата? Кокосовата вода е не само популярна, но и добър начин да останем ...

Какви са причините да ви се яде солено толкова много? Прекомерната консумация на солени ястия, печива, закуски и пакетирани храни ...

Кои са най-здравословни от богатия набор от картофи - сладки, лилави или жълти? Независимо дали предпочитате оранжевите сладки картофи - ...

Защо не трябва да се ядат банани на закуска? Ясно е, че бананите са питателен плод, богат на калий и ...

Плодове подходящи за вечеря. Плодовете винаги са изглеждали като здравословна и лека опция за последно ядене на деня, но има ...

Незаменимите ползи за здравето, които дават прасковите. През летния сезон пазарите са отрупани с най-разнообразни плодове, които са по-вкусни и ...

Златната ядка с неизчерпаеми ползи за здравето.Кашуто е суперхрана, която предлага множество ползи за здравето. То съдържа важни хранителни вещества ...

Пиле или риба, кое е по-здравословно? Ето какво казва науката! Ако търсите питателни протеини, които да добавите към храната си, ...

Топ храни за здрави кръвоносни съдове. Нередовните работни графици, лошите хранителни навици, липсата на физическа активност, стресът и хормоналните дисбаланси ...

Осем здравословни екзотични плода, които всеки трябва да опита. Понякога искате да се поглезите с нещо сладко, но много хора ...

Айрян, ама без кисело мляко: Ето как фирмите ни мамят, за да печелят милиони. В жегите температурите достигат 36 градуса ...

Храни, които водят до силно изпотяване. Прекомерното изпотяване не е причинено само от силна  топлина. Някои храни могат да причинят ...

Полезен за сърцето, храносмилането и зрението: Ето един зеленчук, който всеки трябва да яде. През август собствениците на земя ще ...

Предпазва от сърдечни заболявания и насърчава загуба на тегло: какво трябва да ядете за здраво тяло. С настъпването на пролетта ...

  Какво се случва с тялато ни при дефицит на калий? Той е един от най-важните минерали в организма и ...