Храните, които всеки над 50 трябва да включи в седмичния си пазар. След навършване на 50 години спазването на хранителен ...

Най-полезната, вкусна и здравословна закуска. Когато първото ни хранене след като сме се събудили е комбинация от протеини, здравословни мазнини ...

Дори през зимата е възможно да отслабнем и да изваяме перфектното тяло. Това се случва чрез подходяща диета и следването ...

В SafeNews много често говорим за диабета. Това е така, защото става въпрос за наистина коварна и иронична болест. Днес ...

Тежката и хронична болест диабет не се лекува. Има обаче три метода, които ще ни помогнат да се справим с ...

Разболявате ли се често? Непрекъснатото боледуване от настинки, било то и леки, е изтощително. Много хора често страдат от сезонен ...

Активните спортисти и професионални атлети горят невероятни количества енергия и калории по време на тренировка. Те знаят как да поддържат ...

Разкриха фикс-идеята на столетието, заради която ни мамят навсякъде! В последно време темата за здравословното хранене стана модерната фикс-идея за ...

Палео диетата е съвременен подход към хранителния модел на хората, живели през палеолита или епохата на „старата каменна ера“. Може ...

Внимавайте какво ядете на 40, отразява се на здравето на 70! Ново проучване на учени от Харвардското училище по обществено ...

Развенчаха 5 безумни мита за подаграта. Кризата, породена от подагра продължава най-много две седмици... без лечение и в най-лошия случай. ...