Полезно ли е да миете лицето си със студена вода: какви са рисковете. Ежедневното миене на лицето е вашата рутинна грижа номер едно за кожата. Това ще премахне примесите като мръсотия, отломки и бактерии, оставяйки кожата ви чиста. Един спорен въпрос е използването на студена вода за измиване на лицето.
Възможно ли е да измиете лицето си със студена вода?
Измиването на лицето със студена вода влияе на кожата ви по много положителни начини. Предотвратяването на акне, например, е една потенциална полза.
Естетикът София Кнап каза, че горещата вода премахва маслата, които могат да причинят обриви.
В резултат това може да насърчи кожата ви да произвежда още повече мазнина. В този случай студената вода може перфектно да регулира нивата на мазнини.
Студената вода също може да бъде по-добра за определени кожни заболявания, като розацея. Горещата вода допълнително разширява кръвоносните съдове, което кара кожата ви да изглежда по-червена.
Студената вода може да бъде особено полезна за суха или склонна към акне кожа.
Недостатъци на измиването със студена вода
Използването на студена вода върху лицето ви има някои недостатъци.
Тъй като студената вода стяга порите ви, бактериите и отломките няма да бъдат отстранени толкова лесно, колкото с топла вода.
Козметикът препоръчва първо да измиете лицето си с топла вода, за да премахнете грима и замърсяванията. След това изплакнете със студена вода, за да стесните порите и да насърчите циркулацията за здравословен блясък.
Студената вода засилва кръвообращението и осигурява по-добра защита на кожата срещу свободни радикали като замърсяване и може да придаде на кожата ви по-здрав блясък.
Друго предимство на измиването на лицето с топла вода е, че позволява по-добро усвояване на продуктите за грижа за кожата.
Колко често трябва да миете лицето си?
По принцип трябва да миете лицето си два пъти на ден – сутрин и вечер. Прекаленото миене може да изсуши кожата ви и да причини раздразнение.
Измиването на лицето ви през нощта е важно, за да премахнете грима,
натрупан през деня.
Американската академия по дерматология препоръчва да почистите лицето си с върха на пръстите си, след което да го подсушите с мека кърпа.
Трябва също да измиете лицето си след всяка тренировка, тъй като потта може да запуши порите ви.
Поддържайте кожата си хидратирана, като пиете достатъчно вода всеки ден.
Повечето почистващи продукти с активни съставки не остават на лицето достатъчно дълго, за да бъдат напълно ефективни. Вместо това е най-добре да нанесете нежен почистващ препарат върху кожата си, последван от серуми и лосиони с точните активни съставки.
Източник: Healthline /Преовд:SafeNews
