Лятото чука на вратата ни, а с него и суетата придобива други измерения. Мислите за море, плаж и летни емоции все по- често се прокрадват в съзнанието ни, а това неизменно ни кара да обърнем и повече внимание на своя външен вид. И както новогодишната нощ започва обещания и цели за предстоящата година, така и лятото стартира с мисълта как да отслабнем.

В опити да се отървем от излищните килограми натрупани през зимата едни от нас се впускат в цикъл от безмилостни диети и тренировки, други прибягват до медикаменти (понякога със съмнителен произход), обещаващи бързо и лесно да отслабнем без диети, а трети купуват нови дрехи с оправданието, че напълняването им се дължи на здравословни проблеми и общо взето се примиряват с положението.

Но кой е правилният път?

Възможно ли е да отслабнем без диета и спорт? До каква степен крайностите водят до дълготраен и положителен резултат? Кои са грешките, които допускаме и които водят до напълняване? Болестите водят до напълняване или напълняването води до болести? Как трябва да променим начина си на живот и мислене, за да не трупаме килограми? Отговорите на тези въпроси могат да ни помогнат не само да отслабнем, но и да подобрим общото си здравословно състояние.

Истината е, че затлъстяването отдавна е диагноза. 

Заболяването е определено е като бича на 21- век. От него страдат хора от всяка възраст, пол и раса. Затлъстяването е проблем, който превърна диабета в едно от най- често срещаните заболявания в световен мащаб. Но трябва дебело да се подчертае, че затлъстяването е и лечимо, стига човек да има воля и желание да се справи с това.

След като в екслузивен репортаж ви запознахме с метаболитния синдром, който е основополагащ при затлъстяването, днес екипът на SafeNews отново ви среща с доц. д-р Димитър Гугутков, изпълнителен директор на Медицински комплекс „Доверие“, който от години се е посветил на борбата с това заболяване и подобряването на здравословното състояние на пациенти с наднормено тегло. Той ще ни запознае с пътя към здравословното отслабване, който няма да подложи на риск нашето здраве и същевременно ще ни научи как да задържим свалените килограми, така че да не попадаме в спиралата от напълняване и отслабване.

Цялата интервю с доц. д-р Димитър Гугутков, гледайте във видеото на SafeNews:

Както вече споменхме екипът на SafeNews ви направи свидетели на лекция изнесена от доц. д-р Димитър Гугутков, с която запознахме нашите читатели със заболяването метаболитен синдром. То е обект на научен интерес още от началото на 18 век и се вързва се основно с наднорменото телесно тегло и чиито първоизточник е коремното затлъстяване и резистентността към инсулин, което повишава риска от сърдечно съдови заболявания и от развитието на диабет.

Повече за заболяването метаболитен синдром, както и цялата лекция на доц. д-р Димитър Гугутков, може да откриете в статията по- долу:

ЕКСКЛУЗИВЕН СЕМИНАР: Как да се справим с бича на 21-ви век – ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО? (ВИДЕО)