Американски милионер назова само един продукт, който удължава живота. Браян Джонсън, милиардерът предприемач, който стана известен с решението си да прелее кръв на 17-годишния си син, за да запази младостта си, обяви намерението си да сподели „тайна съставка“, която според него може да удължи живота.

Какво съветва един милионер да използва за младостта

Е, известният технологичен магнат, известен със страстта си към борбата със стареенето, наскоро сподели една от ключовите си съставки, които използва всеки ден, за да остане млад. Става дума за шоколад.

Браян твърди, че яде шоколад всеки ден в продължение на три години и това му позволява да „измами стареенето“.

Американският милионер назова само един продукт, който удължава животаБраян разказа за тайната на младостта си (Скрийншот)

Какви са ползите от какаото?

Браян Джонсън разказва за ежедневната си практика да използва дозирана порция какао, която смята за полезна за здравето.

Той обяснява, че какаото има многобройни ползи за тялото и твърди, че консумацията на здравословно количество от този продукт всеки ден може да помогне за здравето на мозъка, да подобри изпълнителната функция, да поддържа дългосрочната памет и да поддържа здравето на сърцето.

Той обаче подчертава, че не всяко какао, което се продава в магазините, е с добро качество.

Браян Джонсън предоставя съвети за избора на висококачествено какао, което може да бъде полезно за потребителите.

Чистота

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е чистотата на продукта. Важно е да изберете какао, което не съдържа допълнителни добавки или пълнители, или не е било подложено на обработка, която може да промени състава му.

Вторият аспект е състоянието на какаото. Не трябва да е протрит или повреден, тъй като това може да означава, че продуктът е загубил качеството си или е бил замърсен.

Проверете за съдържание на тежки метали

Друго важно нещо е да проверите какаото за тежки метали като олово, кадмий и други. Високото съдържание на тези вещества може да бъде вредно за здравето.

Съдържание на флавоноли

И накрая, важно е да се уверите, че какаото, което избирате, е с високо съдържание на флавоноли. Флавонолите са антиоксиданти, които могат да имат благоприятен ефект върху здравето на сърцето и когнитивната функция.

Източник – РБК Украйна /Превод:SafeNews